Was heisst Entspannung?

Jeder kann Entspannung brauchen vom Baby bis zu Senior, denn viele wissen schon gar nicht mehr wie sie sich entspannen können. In der heutigen Zeit wird von jedem immer mehr abverlangt, sei es bei der Arbeit oder auch Zuhause als Hausfrau und Mutter. Deswegen ist es Wichtig sich auch regelmässig Phasen der Ruhe und Entspannung zu gönnen, um anschliessend wieder gestärkt, voller Elan und Freude an die Arbeit gehen zu können. Es fängt oftmals bereits bei den Kleinsten an, wann haben Sie das letzte mal den Schulsack Ihres Kindes hochgehoben, bereits Schulkinder tragen heutzutage einen grossen und schweren Rucksack mit sich herum, müssen den ganzen Tag in der Schule sitzen und treiben leider verhältnismässig wenig Sport.

Dem kann eine gezielte Behandlung äusserst effektiv entgegenwirken.

Ich kann Ihnen zu dauerhaftem Wohlbefinden und einem verbesserten Körpergefühl verhelfen.

Dienstleistungen

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Dorn und Breuss Massagen

Bei dieser Methode werden die Rückenwirbel sanft gerichtet (wieder in die Korrekte Position gebracht).

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Entspannungs Massagen

Hier ist die Triggermethode und die Hot Stones Massage sehr effektiv und bringt eine länger anhaltende Entspannung der Muskeln.

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3

Klangschalen

Mit den Klangschalen wird durch Vibrationen wieder eine Harmonisches Gleichgewicht im Körper hergestellt.

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Meine Therapien

Meine Therapien sind sanft und auf jeden Kunden speziell angepasst.

Einige meiner Angebote

Bessere Haltung

  • Dorn Methode
  • Trigger Methode
  • Muskelstärkung
  • übungen für Zuhause

Tiefenentspannung

  • Hot Stones Massage
  • Triggermethode
  • Klangschalen
  • Shiatzu Massage

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Beratung

  • Wie verbessere ich meine Haltung
  • Ernährungsberatung
  • Muskelaufbau mit Yogaübungen

Spa

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